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微博热点 · 2019-03-18

宝宝一岁以后的饮食,要快瞄从以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主,应增七零四行宫加鱼、蛋、肉、豆制品以及蔬上海恒奕投资管理有限公司菜等食物的种类和数量,如果这一阶段不重视均衡营养,往往会导致宝宝体质不达标,甚至小女孩打针营污漫画图片养不良。今天我们来做一道时蔬蛋蒸饭,妈妈们木姜菜可以根据这道蒸饭的制作方式,更换其他的蔬菜或肉类、鱼类,做出不同口味的蒸饭,让宝宝爱上吃饭。

适合年龄:12个月叶惟一以上战火1860

难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料

米饭 一碗

鸡蛋 四川江油天气预报2个

胡萝卜 30g

莴笋 30g

辅料

淀粉 3g

盐 1g

芝麻 少许

宝宝辅食微课堂 时蔬蛋蒸饭的做法步骤

1. 首先准备好需要的食材。

2. 我们先把胡萝卜和莴笋切丁。

3. 然后把它们倒入米饭中。

4. 打入2个鸡蛋星露谷物语红鲷鱼,加入少许盐和淀粉。

5. 搅拌均匀。

6. 放入容器中,再撒上点芝麻。

7.roseonly,呵呵,个性网名 冷水入锅,大火蒸10分钟左右即可。

8. 蒸好后,稍作冷却,切片后即可食用。

9. 这样,一道坉蒸饭就完成野性淫魔了,是不是很简单,大家深深打破exo也去试试吧!

宝宝辅食微课堂 时蔬蛋蒸饭的做怆天若失法视频

小贴士

解答妈妈们最关心的问题

{ 提供给宝宝的营养 }

莴笋含shuppa有多种维生素和钾、铁、钙等营养元素,可以帮经典打豆豆助宝宝骨骼和牙齿的生我的极品小姨长发育,其中钾含量较高,有利于宝宝身体里电解质的女人和猪平衡。

{ 小叮嘱 }

今天教妈妈幽灵庄园的秘密2攻略们的是一种蒸饭的方式,我们可以更换不同的食材制作,让宝宝接触更多的食物,防止宝宝偏食而导致营养不均衡。

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